Le zucchine ripiene (ricetta antispreco) sono un piatto molto saporito, che potete realizzare con gli avanzi di cereali e legumi. Perfette anche per la schiscetta o da portare in una gita all’aria…
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La cottura dei cereali integrali
La cottura dei cereali integrali รจ molto semplice! I cereali integrali, a differenza dei cereali raffinati, vengono cotti per assorbimento. Per la cottura dei cereali integrali, mettiamo il nostro cereale in un…
